Burnout Prävention und Therapie
M. Sc. Psych Mirco Gröger
Dieburger Straße 77
64287 Darmstadt
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| Web: | www.mirco-groeger.de |
Jeder von uns begegnet im Laufe seines Lebens Herausforderungen und Hürden, die es zu überwinden gilt. Seien es Stress, Krisen oder ungeplante Veränderungen – immer wieder stehen wir vor Ereignissen, die uns stark herausfordern und an unsere Grenzen bringen.
In solchen Zeiten stellen wir oft fest, dass unsere gewohnten Lösungsstrategien nicht mehr hilfreich sind. Genau in diesen Momenten kann es besonders hilfreich sein, die eigene Situation aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten, gemeinsam Einstellungen und Verhaltensweisen zu hinterfragen und neue Wege zu erkunden.
Als erfahrener Psychologe und Heilpraktiker für Psychotherapie habe ich mich auf die Behandlung von Menschen spezialisiert, die unter Stress, Krisen, Burnout oder anderen akuten Belastungen im privaten oder beruflichen Umfeld leiden.
Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:
Indikationsschwerpunkte:
- Stressbewältigung
- Burnout Prävention
- Burnout Therapie
- Resilienzförderung
- Gesprächstherapie
- Burnout Coaching
- Führungskräfteentwicklung
Meine therapeutische Ausbildung:
- M. Sc. Psychologe
- Heilpraktiker für Psychotherapie
- Trainer für Stressbewältigung, Prof. Dr. Gerd Kaluza, GKM Institut für Gesundheitspsychologie
- Trainer für Resilienzförderung, Leibniz Institut für Resilienzforschung
Qualifikationen und Zeugnisse:
Zertifizierungen
Gütezeichen „Beratung durch Psychologen“ des Berufsverbands Deutscher Psychologen, Berlin
Fortbildungen
- Burnout Prävention im Team und Betrieb, Deutsche Psychologen Akademie, Berlin
- Betriebliches Gesundheitsmanagement, Deutsche Psychologen Akademie, Berlin
- Stressbewältigung durch Achtsamkeit: MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), Deutsche Psychologen Akademie, Berlin
- Methoden der Motivation, Arbeitsorganisation sowie Selbst- und Zeit-Management, Deutsche Psychologen Akademie, Berlin
- Moderation von Gruppen im betrieblichen Gesundheitsmanagement und Rehabilitation, Deutsche Psychologen Akademie, Berlin
- Positive Coaching Tools, Robert Biswas-Diener
- Klinische Hypnose, Prof. Dr. Dirk Revenstorf, Deutsche Psychologen Akademie, Berlin
- Mental Training zur Förderung der Leistungsfähigkeit und Abbau von Blockaden und Ängsten, Deutsche Psychologen Akademie, Berlin
- Basiswissen Medizin für Psycholog*Innen, Deutsche Psychologen Akademie, Berli