Heilpraktikerin für Psychotherapie | Coaching | Online-Praxis | Walk & Talk
Janka Kemper
Alt-Heiligensee 51
13503 Berlin
| Telefon: | 0160-4617422 |
| E-Mail: | E-Mail senden |
| Web: | www.janka-kemper.de |
Manchmal stecken wir fest in unseren Gedanken, in Umständen oder auch einfach in unserem Leben. Wir haben das Gefühl, dass etwas nicht stimmt und wir wünschen uns Veränderung - Veränderung, die uns dabei hilft, das Leben zu führen, das wir eigentlich führen möchten, im Einklang mit uns selbst - authentisch und selbstbestimmt. Doch oft es es nicht so leicht hier den Anfang zu finden oder wir wissen auch nicht genau, wie so eine Veränderung aussehen kann.
Also, was auch immer es ist, was du in deinem Leben gern verändern möchtest und dich daran hindert glücklich zu sein, lass uns darüber sprechen.
Ich biete dir einen vertrauensvollen Raum, wo es keine Erwartungen zu erfüllen und keine Rollen zu spielen gibt. Einen Raum in dem du dich selbst entdecken und finden kannst -ganz in deinem Tempo, frei von Bewertung und Vorurteilen. Dein Safe-Space.
Gern unterstütze ich dich dabei mehr Klarheit für dich zu bekommen, deine Verhaltens- und Denkmuster zu hinterfragen, neue Blickwinkel und Perspektiven einzunehmen. Auch helfe ich dir dabei deine eigenen Stärken und Ressourcen (wieder) zu entdecken, um schwierige Lebenssituationen heute wie auch in Zukunft besser meistern zu können.
Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:
Indikationsschwerpunkte:
Als zertifizierte Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coachin und Traumatherapeutin i.A. biete ich dir Unterstützung in folgenden Themen:
+ Umgang mit Ängsten & Panikattacken
+ Burn-Out-Prävention
+ Stressmanagement
+ Persönlichkeitsentwicklung
+ Hilfe bei der Regulierung der eigenen Gefühle
+ Erkennen der eigenen Bedürfnisse & Grenzen setzen
+ Auflösen von Blockaden und destruktiven Verhaltensmustern
+ Verbesserung der eigenen Kommunikation
+ Positiver Aufbau des eigenen Selbstwertgefühls
+ Stärkung deiner Selbstwirksamkeit
+ Meistern von persönlichen Herausforderungen (privat / beruflich)
+ Überwinden von Lebenskrisen
Meine therapeutische Ausbildung:
- Studium der Wirtschaftsinformatik & Sozialwissenschaften
- 20 Jahre Berufserfahrung in der IT als Projekt- und Produktmanagerin | Interims CEO
- seit März 2011 Heilpraktikerin für Psychotherapie (Erwerb der Zulassung vom Gesundheitsamt)
- 2021 Zertifizierung Coaching & Persönlichkeitsentwicklung (Arche Medica):
Lösungsfokussiertes Coaching, Gewaltfreie Kommunikation, Inneres Team nach Schulz von Thun, Stresstoleranz, Stress- und Zeitmanagement, emotionale Kompetenz, Persönlichkeitsentwicklung, Systemische Beratungsmethoden
- 2022 Zertifizierte Ausbildung in Ressourcenorientierter Psychotherapie (Arche Medica)Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers, Ressourcenaktivierung & Resilienztraining, Grundlagen der Neuropsychotherapie nach Klaus Grawe, Grundlagen Polyvagaltheorie nach Stephen Porges, Bindungsmuster & Bindungsrepräsentanzen, Hypnosystemische Interventionstechniken
- seit 2023 Ausbildung Traumatherapie bei Vera Drehen
Einführung in die Psychotraumatologie, Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), Komplexe Traumafolgestörung (kPtbs), EMDR & Hypnotherapie
- Ehrenamtliche Tätigkeit beim Offenen Treff bei Angst und Depression (KIS-Pankow)