Heilpraktikerin für Psychotherapie

Jeder erlebt in seinem Leben harte Zeiten oder psychische Belastungen. Das gehört zum Leben dazu. Aus der Resilienzforschung wissen wir, dass wir von schwierigen Lebensereignissen und Krisen langfristig profitieren können, da wir durch unsere Erfahrungen Bewältigungsstrategien erlernen können. Dennoch passiert es, dass Menschen sich währenddessen oder nach einer Krise nicht stabilisieren und sich weiterhin psychisch überfordert fühlen. Manche Menschen haben ein Leben lang das Gefühl, wegen psychischer Belastungen nicht zurecht zu kommen. Um psychisches Leid zu mildern, stehen moderne und in ihrer Wirksamkeit belegte Verfahren zur Verfügung. 

In meiner Arbeit, geht es mir um das Erkennen der eigenen inneren Strukturen und Denkarten. Umso mehr man sich selbst erkennt, umso mehr kann man sich verstehen und gut mit sich selbst sein und sein Leben in die Hand nehmen.