Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.
Werden Sie Mitglied und profitieren Sie von den Verbands-Leistungen.
Leistungen des VFP:
- Premiumeintrag in die Therapeuten-Datenbank theralupa.de
- Mitgliedermagazine "Freie Psychotherapie" und "Paracelsus"
- Exklusiv-Login zu wertvollen Informationen zu z.B. Berufs-, Fach-, Rechtsfragen u.v.m.
- Zahlreiche Aus- & Fortbildungsangebote zu reduzierten Gebühren
- Telefon- und Supervisions-Hotline
Heilpraktikerin für Psychotherapie Birgitt Lehning Pattensen
Birgitt Lehning
Luxemburger Weg 22
30982 Pattensen
| Telefon: | 0176 - 84 95 14 22 |
| Web: | https://www.birgitt-lehning-psychotherapie.de/ |
Wir alle machen im Laufe unseres Lebens schwierige Phasen durch. Die meisten davon bewältigen wir selbst oder mit Hilfe unseres sozialen Netzwerks. Manchmal jedoch übersteigen die Belastungen unsere eigenen Kapazitäten, so dass unser Alltag dadurch behindert und sehr eingeschränkt wird.
Bestimmte psychische Probleme mit sich selbst oder anderen erscheinen nicht mehr lösbar und erzeugen starke Gefühle von Ohnmacht und Angst.
Das kann zu Schlafstörungen, ständigem Grübeln, Zwänge, Essstörungen, Lustlosigkeit, Depressionen, Ängsten oder gar zu chronischen Schmerzen führen.
Eine Psychotherapie hilft Klarheit über Problemsituationen
und sich selbst zu bekommen.
Therapie ist stets ein kreativer Prozess!
Ich begleite Sie dabei gern auf einem Weg, der keine Angst machen soll. Es wird Ihr Weg werden und ich unterstütze Sie bei Ihren ganz individuellen Sorgen und Nöten.
Gemeinsam finden wir die Gründe heraus, warum es aktuell hakt und hadert. Vielleicht ist dann schon bald eine neue Sichtweise möglich ... und alles ändert sich!
Der Entschluss zur Aufnahme einer Psychotherapie bedeutet,
das Leben in die eigenen Hände zu nehmen, seinen Bedürfnissen Raum zu geben und sein persönliches Wachstum zu entfalten.
Praxiszeiten:
Termine nach Vereinbarung
Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:
Sonstige, ergänzenden Methoden:
Persönliche Stressresistenz stärken
Indikationsschwerpunkte:
Klientenzentrierte Gesprächstherapie:
Die Gesprächstherapie nach Rogers ist eine menschlich-verständnisvolle Psychotherapie. Der Therapeut nimmt seinen Klienten einfühlsam, akzeptierend und möglichst ganzheitlich wahr. Dann macht er ihm das Wahrgenommene auf annehmbare Weise bewusst.
Systemische Therapie & Beratung:
Sie werden angeleitet, Problemsituationen unter verschiedenen Perspektiven zu beleuchten und hilfreiche Alternativen zu entdecken. Sie werden dabei unterstützt, sich Ihrer eigenen Ressourcen und Stärken bewusst zu werden und eigene konkrete Lösungsschritte zu entwickeln.
Rational-Emotive Verhaltenstherapie:
Hierbei besteht die Grundannahme, dass ungünstige Lernerfahrungen zur Entstehung von Problemen beitragen. Dieses kann krankmachende Gefühle auslösen, welche die Folge übertriebener, verzerrter, nicht hilfreicher innerer Bewertungen und somit Haltungen sind.
Das Gute daran ist, dass diese erlernten Dinge auch wieder verlernt werden können.
Meine therapeutische Ausbildung:
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gesundheitscoach
Achtsamkeitstrainerin
Qualifikationen und Zeugnisse:
Klientenzentrierte nondirektive Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers
Lösungsorientierte Systemische Therapie & Beratung
Rational-Emotive Verhaltenstherapie nach Albert Ellis (Kognitive Verhaltenstherapie)
Klientenzentrierte Körperpsychotherapie (Focusing) nach Eugene Gendlin
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
Transaktionsanalyse (Gesprächsführung und Konfliktlösung)
Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)
Seminarleiterin "Persönliche Stressresistenz stärken"