In Balance, Psychotherapie & Coaching Schwabach
Sonja Zeitler
Wittelsbacher Str. 3
91126 Schwabach
| Telefon: | 09122-1716025 |
| Handy: | 0151-24276816 |
| E-Mail: | E-Mail senden |
| Web: | www.in-balance-schwabach.de |
Ich begleite und unterstütze Sie in Ihren Veränderungsprozessen mit Methoden der professionellen Gesprächsführung, des Mentalen Trainings, des HypnoTherapie. oder/und mit ankerkannten Entspannungsverfahren wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Atemtechniken.
Die Entscheidung sich in einer schwierigen Lebensphase professionelle Unterstützung und Hilfe zu suchen, ist der erste Schritt zu neuer Lebensqualität.
Jeder Mensch durchlebt im Laufe seines Lebens schwierige Situationen und die ein oder andere Krise.
Das solch außergewöhnliche Situationen seelische Konflikte und Nöte auslösen können, ist dabei vollkommen normal.
Die Beschwerden einfach zu ignorieren, oder “sich zusammenzureißen”, hilft nicht weiter.
Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen konkrete und lebensnahe Lösungen zu erarbeiten, die sich dauerhaft im Alltag bewähren. Hierbei ist es mir wichtig, dass Sie zu jedem Zeitpunkt vollständig über den Therapieprozess und unsere Methode im Bilde sind und eigenverantwortlich an der Erreichung Ihrer Ziele mitwirken. Hierfür ist eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre für mich selbstverständlich.
Ich arbeite sowohl symptomorientiert, als auch unter ganzheitlich tiefenpsychologischer Sichtweise und orientiere mich an den Ressourcen und fähigkeiten meiner Klienten.
Mein Behandlungsspektrum:
- Ängste und Phobien
- Essstörungen
- Depressionen
- Zwangsstörungen
- chronische Schmerzen
- Schlafstörungen
- Erschöpfungszustände und Burnout
- Psychosomatische Beschwerden
- und vieles mehr
Praxiszeiten:
Nach Vereinbarung Mo - Fr. von 09:00 - 21:00 Uhr nach Absprache sind auch Termine am Wochenende möglich!
Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:
Indikationsschwerpunkte:
Mein Behandlungsspektrum in Psychotherapie und Coaching
Ängste
Depressionen
chronische Schmerzen
Eßstörungen
Psychosomatische Krankeiten (Tinnitus, Magen-Darm-Störungen, Hauterkrankungen)
Schlafstörungen
( unerfüllter) Kinderwunsch
Steigerung des Selbstwertgefühls, des Selbstbewusstseins und des Selbstvertrauens
Konzentrations- und Leistungssteigerung
Motivation und Harmonisierung für Familie und Beruf
Steigerung der Selbstheilungskräfte und Festigung des Gesundheitszustandes
Gewichtsreduktion und Förderung einer positive Körperwahrnehmung
Raucherentwöhnung
- u. v. m.
Meine therapeutische Ausbildung:
Heilpraktiket Psychotherapie und Pädagogische Grundausbildung
Hypnose in Therapie und Coaching
Entspannungspädagogin
Klangpädagogin