IRIS IFFLAND Heilpraktikerin für Psychotherapie, Trauerbegleitung und Krisenbewältigung - Freigericht-Bernbach (Nähe Aschaffenburg/Gelnhausen/Büdingen/Hanau)

Dem Leben begegnen! Mit innerer Kraft, Gelassenheit und Vertrauen lassen sich die Hürden leichter annehmen.

Diese innere Stärke können wir durch körperorientierte Achtsamkeitsübungen wiederfinden, wie sie bspw. im Qigong gelehrt und geübt werden.

Auch durch die unterschiedlichen Formen der Meditation (Meditation in Ruhe und in Bewegung, Fantasiereisen, Autogenes Training, meditatives Malen, etc.) können wir den Weg zu unserer inneren Kraft öffnen und unserer Potentiale stärken und neu entfalten.

Ihren Körper und auch Ihre Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen - die Hürden und Herausforderungen des Lebens zu meistern, dabei unterstütze ich Sie gerne im lösungsorienten Gespräch sowie mit der Kraft Ihrer innen Bilder, als auch mit Achtsamkeitsübungen im Einzeltraining oder auch in Gruppen.

Begegnen Sie Ihrem Leben neu - mit positiver Ausrichtung - und gestalten Sie es nach Ihren Wünschen!

"Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber Du kannst lernen, sie zu reiten."
(Verfasser unbekannt)