Just Coaching, Systemisches Coaching & Psychotherapie

PSYCHOTHERAPIE

Gibt es derzeit ein Thema, das Ihre Gedanken beherrscht oder Sie auch schon länger beschäftigt, Sie vielleicht nachts nicht (ein-)schlafen lässt oder scheinbar grundlos Angst auslöst? Erleben Sie wiederholt Situationen, die Sie eigentlich zu vermeiden versuchen? Oder fühlen Sie sich demotiviert und fällt es Ihnen schwer, Ihre Ziele zu erreichen? Vielleicht empfinden auch Sie alles als überwältigend, und Sie haben das Gefühl, dass Ihnen alles entgleitet.

Für eine gemeinsamen Betrachtung diese und anderer für Sie belastender Momente möchte ich Ihnen einen geschützten Raum bieten, um gemeinsam einen Weg zu finden, der für Sie stimmig ist.

SYSTEMISCHES PRIVAT-COACHING

RESSOURCEN
Coaching verstehe ich als eine faszinierende Art der Schatzsuche während unserer gemeinsamen Reise in eine oft vergessene oder noch verborgene Welt.
Wir besitzen oft mehr Potential, als uns bewusst ist, und vergessen gelegentlich, welche Erfolge wir bereits erzielt haben und wo unsere wahren Stärken liegen.

VERÄNDERUNGEN
Vertraute Strukturen werden entweder freiwillig oder unfreiwillig aufgegeben, sei es durch Trennung oder Konflikte. Wir alle sind fortwährend mit Veränderungen konfrontiert. Doch können wir Vertrauen entwickeln, selbst wenn wir nicht wissen, was uns erwartet? Was brauchen wir um uns trotzdem sicher und geborgen zu fühlen? Welche Faktoren bieten uns dennoch Sicherheit?

ZIELE
Wir gehen neue Wege und verlieren manchmal das Ziel aus den Augen, sei es, dass es uns von Angang an nicht vollständig klar ist, wohin wir gehen möchten.

Wir drehen uns im Kreis und finden keinen Weg, der uns dem Ziel näher bringt.

Erforschen Sie mit meiner Begleitung Ihre individuellen Bedürfnisse und finden Sie Ihre persönlichen Ziele, Visionen und den Weg dorthin.

SYSTEMISCHES BUSINESS-COACHING

MITARBEITERFÜHRUNG
Entwickeln Sie Ihren einzigartigen Führungsstil!
Überlegen Sie, welche Werte Sie als Führungskraft vermitteln möchten. Welchen Führungsstil bevorzugen Sie? Erkunden Sie z.B. die verschiedenen Mitarbeiter- und Persönlichkeitstypen.

FÜHRUNGSKRÄFTE-FEEDBACK
Erkunden Sie Ihre eigene Persönlichkeitsstruktur. Reflektieren Sie, wie Sie sich selbst wahrnehmen und wie Ihr berufliches Umfeld Sie sieht. Identifizieren Sie Ihre individuellen Stärken und erkunden Sie potenzielle Entwicklungsbereiche. Wie empfinden Sie den Prozess der Delegation von Arbeit?

VERÄNDERUNGSPROZESSE
Sie werden herausgefordert, Veränderungen anzustoßen, Verantwortung zu übernehmen und gleichzeitig die Grenzen Ihrer Mitarbeiter und Ihre eigenen zu verstehen, wobei die Aufrechterhaltung der Motivation entscheidend ist. Welche Motivationstypen existieren? Und wie fördern Sie Ihre eigene Motivation?

KONFLIKTE
Erlernen Sie präzise Gesprächstechniken zur gezielten Deeskalation von Konflikten. Erkunden Sie zusätzliche Strategien, um Konflikte möglicherweise schon im Vorfeld zu vermeiden.

Meine berufliche Laufbahn begann ich mit einem Architekturstudium an der Hochschule Karlsruhe – University of Applied Sciences (HKA).

Schon im Studium lag mein Fokus auf der Architektur und den Nutzern der Gebäude. So erschien mir die Theorie einleuchtend, dass man um für Menschen zu bauen, diese Menschen verstehen und ihre Lebensweise studieren muss.

Im Berufsleben angekommen, stellte ich fest, dass viele Bauprozesse nicht an mangelnder Kompetenz, sondern an unterschiedlichen Kommunikationsstilen scheiterten.

Um die Thematik besser zu begreifen beschloss ich eine 1-jährige Ausbildung zum systemischen Coach an der "DieCoachingAkademie", Hamburg zu absolvieren. Diese ist vom Deutscher Bundesverband Coaching e. V. (DBVC) anerkannt.

Anschließend erweiterte ich mich meine Arbeit auf den psychotherapeutischen Kontext und begann die Thalamus Therapeuten Ausbildung bei Thalamus Heilpraktikerschule Stuttgart. Diese schloss ich erfolgreich mit der Prüfung zum Heilpraktiker eingeschränkt auf den Bereich der Psychotherapie ab.

Seitdem folgten verschiedene Fortbildungen:

Zürcher Ressourcen Modell ZRM® nach Maja Storch

Provokativer Ansatz nach Frank Farrelly, Deutsches Institut für Provokative Therapie, München

Chakra-Diagnostik-Ausbildung bei Roswitha Wiwi Raupach, Essen

Psychologischen Homöopathie beim Zentrum für Naturheilkunde (ZfN), München

Da mir die kontinuierliche Weiterbildung und Gemeinschaft wichtig ist, bin ich Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V..

MEINE PHILOSOPHIE

VERTRAUEN
Ein zentraler Punkt ist für mich, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der auch sensible Themen Raum finden können.

WERSCHÄTZUNG
Wertschätzung bildet für mich das Fundament für positive zwischenmenschliche Beziehungen. Besonders wichtig ist mir daher, der Einzigartigkeit Ihrer Person gerecht zu werden.

WERTFREI
Wertfreiheit bedeutet für mich Meinungen und Perspektiven ohne voreilige Bewertungen zu betrachten. Dies schafft ein Raum für objektive Analyse und fördert das Verständnis für unterschiedliche Standpunkte, was wiederum zu konstruktiven Dialogen beiträgt.

Sie entscheiden, welchen Weg Sie einschlagen und wie Sie Ihr Leben gestalten möchten. Meine Rolle sehe ich lediglich als Begleiter, der Ihnen unterstützend zur Seite steht.