Praxis für Coaching und Psychotherapie Köln

Ruhe und Klarheit finden – durch ressourcenorientierte Psychotherapie und Coaching

Fühlen Sie sich erschöpft und überfordert? Haben Sie Ängste, die Sie im Alltag einschränken? Möchten Sie Ihr Leben wieder mit Selbstvertrauen, Freude und Zufriedenheit leben?

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis in Köln-Dünnwald biete ich Ihnen einen integrativen Therapieansatz, der die Grundsätze verschiedener Therapieformen einbezieht.

Jeder Mensch ist einzigartig und so ist auch jede Therapiesitzung individuell. Wir schauen auf die Themen, die Sie aktuell beschäftigen und greifen dabei auf die Tools aus verschiedenen Therapiekonzepten zurück.

In meiner Privatpraxis stehen immer Sie mit Ihrem aktuellen Anliegen im Zentrum. Mein großes Ziel ist es, dass unsere Zusammenarbeit von Offenheit und Vertrauen geprägt ist und wir als Team auf Augenhöhe zusammenarbeiten. Meine Arbeitsweise ist deshalb stets klientenzentriert sowie lösungs- und ressourcenorientiert, authentisch, wertschätzend und einfühlsam. Ich wünsche mir, dass Sie sich ganzheitlich wahrgenommen, angenommen und sicher fühlen.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre individuellen Ressourcen zu entdecken und Vertrauen in Ihre Fähigkeiten zu entwickeln. Die Lösung liegt bereits in Ihnen und gemeinsam finden wir heraus, welcher Weg für Sie der richtige ist. So erhalten Sie mehr Selbstvertrauen, ein stabileres Selbstwertgefühl und schließlich mehr Freude und Zufriedenheit in Ihrem Leben.

Meine Schwerpunkte sind:

Ängste, Phobien
Anpassungsstörungen
Burnout-Therapie
Burnout-Prävention
Stressmanagement

Mein Ansatz ist integrativ, ein Schwerpunkt liegt in:

Hypnotherapie
Hypnosystemischer Therapie
Systemischem Coaching/Beratung

Ich freue mich darauf, Sie in meiner Privatpraxis in Köln persönlich kennenzulernen. Nutzen Sie gerne die Möglichkeit der Online-Buchung, um Ihren kostenlosen Kennenlern-Termin zu vereinbaren. Anschlusstermine sind i.d.R. innerhalb einer Woche nach dem Erstgespräch möglich.

Sollten Sie Fragen oder Wünsche haben, nutzen Sie auch gerne die Möglichkeit, mir direkt eine Nachricht zukommen zu lassen.

Herzliche Grüße und bis bald!
Sandra Hilberath