Praxis für heilkundliche Psychotherapie + Coaching München
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Christine Rana
Gleichmannstr. 1
81241 München
Telefon: | 089/81303539 |
Handy: | 0178/4012160 |
E-Mail: | E-Mail senden |
Web: | www.christinerana.com |
Herzlich willkommen in meiner Praxis für heilkundliche Psychotherapie + Coaching!
"Wenn du dich selbst veränderst, veränderst du die Welt." Als Therapeutin + Coach bin ich Ihnen dabei gerne behilflich!
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG + PSYCHOTHERAPIE
Die psychologische Beratung bietet einen professionellen Rahmen für die Bearbeitung und Überwindung von Konflikten und die bewusste Vertiefung Ihrer persönlichen Entwicklung. Eine psychotherapeutische Behandlung kann Ihnen bei krankheitswerten Störungen Ihrer Befindlichkeit und Ihres Verhaltens helfen.
Als Therapeutin begleite ich Sie mit Empathie, Wertschätzung + fachlicher Kompetenz.
COACHING
Sie möchten mehr Klarheit gewinnen, Ihre Energien bündeln, ein lange geplantes Projekt endlich in die Tat umsetzen? Oder gesünder + bewusster leben, authentischer sein, sich neue Horizonte eröffnen? Eigentlich wissen Sie genau, was zu tun ist, und kommen trotzdem nicht weiter?
Coaching unterstützt Sie effektiv bei anstehenden Veränderungen + Entscheidungen.
INTUITIVE MEDITATION + ACHTSAMKEIT
Einsichten und Erkenntnisse, die wir in therapeutischen, Coaching-Gesprächen oder solchen mit Freunden oder bei einem Spaziergang in der Natur, etc. gewinnen, können sich erst dann fruchtbar auf unser Leben auswirken, wenn wir sie umsetzen. Das fällt uns sehr viel leichter, wenn unser Bewusstsein klar ausgerichtet ist.
Intuitive Meditation und Achtsamkeit lassen dies mühelos(er) gelingen. Neugierig?
Praxiszeiten:
Termine nach Vereinbarung innerhalb der oben angegebenen Zeitfenster. Bei Bedarf gerne auch an Samstagen (ab 9.30 Uhr bis 17.00 Uhr).
Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:
Indikationsschwerpunkte:
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG, z.B.
- bei sozialen, persönlichen, familiären oder Beziehungskonflikten,
- in Verlust- und Trennungssituationen, die mit Ängsten, Gefühlen von Trauer, Verlassenheit und Ausweglosigkeit verbunden sind,
- in Lebenskrisen, wenn Sie mit belastenden Ereignissen alleine nicht mehr zurechtkommen und sich hilflos, überfordert oder verzweifelt fühlen,
- bei zu hoher Stressbelastung und (drohendem) Burnout.
PSYCHOTHERAPIE, z.B.
- bei Belastungs- und Anpassungsstörungen als Reaktion auf besonders belastende oder traumatisierende Ereignisse,
- bei phobischen und anderen Angststörungen,
- bei affektiven Störungen (leichte bis mittelschwere Depression),
- bei Persönlichkeitsstörungen
COACHING, z.B.
- zur Unterstützung bei Entscheidungsfindungen, im privaten oder beruflichen Bereich,
- zur Unterstützung beim Definieren und Erreichen von Zielen, im privaten oder beruflichen Bereich
- zur Unterstützung von angestrebten Veränderungen in den Bereichen Gesundheit, Lebensführung, Beziehungen,
- zur Unterstützung bei der Auseinandersetzung mit Lebenssinn + Berufung, auf der Suche nach mehr Erfüllung und Authentizität,
- zur Unsterstützung im Umgang mit und dem Wachsen an Lebens- und Sinnkrisen
Meine therapeutische Ausbildung:
+ Ausbildung in "Klientenzentrierter Gesprächspsychotherapie + integralem Focusing" am igf München (300h)
+ Ausbildung in "Rapid Transformational Therapy" nach Marisa Peer (Practioner Level)
+ Ausbildung "Lösungsorientiertes mediales Coaching" bei Yvonne Grevenitz
+ Intensivlehrgang "Trauma-Therapie + Coaching mit EMDR nach Francine Shapiro" im Zentrum für Naturheilkunde
+ Ausbildung "Case and Care Management", DGCC-Zertifizierung