Praxis für humanistische Psychotherapie

Klientenzentrierte Gesprächstherapie - schon der Name der von mir bevorzugten Therapieform nach Carl Rogers drückt aus, was für mich in der gemeinsamen Arbeit wichtig ist: Sie stehen im Mittelpunkt und ich helfe lediglich dabei, die in Ihnen wohnende Lösung für Ihr Problem an die Oberfläche zu bringen. Mit Methoden des körperorientierten "Focusing" nutzen wir dabei auch die Erfahrungen, die Ihnen nicht unmittelbar bewusst sind. Bei traumatischen Erfahrungen oder Angstzuständen hilft oft auch ein hypnotherapeutische Ansatz schnell und effizient Blockaden aufzulösen.

Besondere Themenschwerpunkte sind Hochbegabung und Achtsamkeit

Das wichtigste Element bei jeder (Psycho-) Therapie ist das Klienten-Therapeuten-Verhältnis. "Die Chemie muss stimmen" und der Therapeut muss alle Voraussetzungen für eine vertrauensvolle und mitfühlende Arbeit schaffen. Erst wenn diese Basis sorgfältig gelegt ist, kann ein Veränderungsprozess beim Klienten angestossen werden. Dabei ist der Therapeut nicht "der Wissende", sondern nur der Wanderführer im Dickicht der Gefühle.

Basierend auf der Gesprächspsychotherapie kommen in meiner Therapie hilfreiche und erprobte Elemente aus anderen humanistisch geprägten Therapieformen zum Einsatz.

Als Achtsamkeitslehrer habe ich sehr viel Kontakt mit Menschen nach einem (oder gerade noch vor einem) Burn-Out. Oftmals sind auch versteckte oder offen erkannte Depressionen Grund für den Burn-Out. Gerne unterstütze ich Ihren Lebensweg nach einer erfolgten Kur in einer psychosomatischen Klinik.

Ein weitere besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit sind Probleme, die durch Hochbegabung entstanden sind . Dabei richtet sich der Augenmerk sowohl an die "Betroffenen" aller Altersgruppen als auch an die Eltern von hochbegabten Kindern und Jugendlichen.