Praxis für körperorientierte Psychotherapie
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Stefanie-Ellen Bergold
Grindelalle 184
20144 Hamburg
Telefon: | 0174-9486080 |
E-Mail: | E-Mail senden |
Diplomsportwissenschaftlerin,
Bewegungstherapeutin,
Practinioner für Somatic-Experiencing-eine Methode zur Bewältigung von traumatischen Erfahrungen,
Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Praxiszeiten:
telefonische Anmeldung erbeten
Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:
Sonstige, ergänzenden Methoden:
Somatic-Experiencing (Traumaheilung)
Indikationsschwerpunkte:
körperorientierte Behandlung zur Überwindung und Integration traumatischer Erfahrungen, welche Spuren im Nervensystem hinterlassen haben und sich oft erst Jahre später in Form von Übererregbarkeit, Stimmungsschwankungen,Depression,Burnout, Panikanfällen, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, chronische Schmerzen, Nacken und Rückenproblemen und Bindungsunfähigkeit zeigen.
Meine therapeutische Ausbildung:
Durch spezifische Köperarbeit, Gesprächs - und Aufmerksamkeitsstechniken kann eine schrittweise und langsame Entladung der im Nervensystem erstarrten und gebundenen Spannung stattfinden.Die Aufmerksamkeit wird auf die Körperwahrnehmung gelenkt.Positive Erfahrungen von Sicherheit und Schutz bieten Chancen, das traumatische Erleben neu zu verhandeln und in kleinen Schritten zu verarbeiten.Die Methoden aus dem Yoga, TRE (Traumatic Releasing Excercises), der Körper- und Bewegungstherapie, sowie dem SOMATIC EXPERIENCING ermöglichen die Integration von traumatischen Erlebnissen, damit neue Zuversicht, kreative Lebendigkeit und Lebensfreude Raum finden kann.
Qualifikationen und Zeugnisse:
Jahrelange Erfahrung in psychotherapeutischer Bewegungstherapie bei Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen. Mitarbeit in Klinik, Psychosomatik und ambulanter Praxis für Psychotherapie.