Praxis für Psychotherapie, Psychologische Beratung, Coaching und Mediation in Kail

Schön, dass Sie da sind. Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Mediatorin und Coach. Meine Unterstützung richtet sich an Menschen, die

- in seelischer Not sind, an Ängsten, Depressionen oder anderen psychischen Störungen leiden und das Gefühl haben, es geht einfach nicht weiter

- in herausfordernden Lebenssituationen stecken, einen Verlust erlebt haben oder sich aufgrund anderer schwerer Erlebnisse "aus der Bahn geworfen" fühlen

- sich beruflich oder persönlich neu orientieren, weiterentwickeln oder verändern möchten, vor Entscheidungen stehen oder sich die Frage stellen: Was will ich wirklich?

- mit Selbstwertproblemen kämpfen, sich schwer damit tun, sich selbst mit ihren Stärken und Schwächen zu akzeptieren oder im Kontakt mit anderen ihre Wünsche und Interessen zu äußern und für sich einzustehen

- immer wieder auf ähnliche Muster und Konflikte in Beziehungen stoßen, in verhärteten Positionen feststecken und aus dem Teufelskreis von Vorwürfen aussteigen möchten, um mithilfe von Paartherapie bzw. Mediation zu tieferem gegenseitigen Verständnis und neuen Lösungen zu kommen

- und jede*r, die/der es wagen möchte, den Herausforderungen des Lebens mit Bewusstheit zu begegnen.

Meine Arbeit mit Menschen ist ganzheitlich,  lösungsorientiert und individuell: Sie als Expert*in Ihres eigenen Lebens stehen im Mittelpunkt. Ich verwende Methoden aus der klientenzentrierten (non-direktiven) Gesprächsführung, der systemischen Therapie und der Gestalttherapie und helfe Ihnen dabei, sich selbst besser zu verstehen, Ihre Situation aus neuen Perspektiven zu betrachten und Ihre eigenen, kreativen Lösungen zu entwickeln.

Ein wichtiges Element ist die Arbeit im Hier und Jetzt. Ich führe Sie behutsam an Techniken der Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge heran und lade Sie zur Arbeit mit inneren Anteilen, Rollenspielen und Bewegungen im Raum ein. So gelangen Sie nicht nur zu „Kopf-Einsichten“, sondern können die Umsetzung von Erkenntnissen im geschützten Rahmen unserer Begegnung ausprobieren und damit auch für Herz, Seele und Körper erLEBbar machen.

Wenn Präsenz und Verbindung da sind, geschehen Heilung, Potenzialentfaltung und tiefgreifende Veränderungen auf natürliche, unverkrampfte Art und Weise. Ich unterstütze Sie, die Fähigkeiten, die Sie für Ihr Wachstum brauchen, zu entwickeln und Ihren eigenen Weg zu gehen – Schritt für Schritt.