Praxis für Psychologische Beratung und Biographiearbeit

Gesprächstherapie: Meine Arbeit orientiert sich an der Gesprächstherapie nach Carl Rogers. Dieser Ansatz legt großen Wert auf Empathie, bedingungslose positive Zuwendung und Echtheit. Ich biete Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie ohne Angst vor Urteil offen über Ihre Gedanken und Gefühle sprechen können. Gemeinsam schauen wir uns Ihre Herausforderungen an und finden Lösungen, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Therapeutisches Schreiben: Das therapeutische Schreiben ist eine kreative Methode zur Selbstreflexion und Selbstentdeckung. Das geschriebene Wort kann eine kraftvolle Form der Selbstausdrucks sein, die tief verwurzelte Emotionen ans Licht bringt. Wir nutzen gemeinsam die transformative Kraft des Schreibens, um Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und neue Perspektiven zu gewinnen.

Biografiearbeit: Als Biograf unterstütze ich Sie zudem beim Verfassen Ihrer Autobiografie. Ob Sie Ihre Lebensgeschichte vollständig dokumentieren oder einzelne Erlebnisse festhalten möchten – ich stehe Ihnen in jedem Schritt zur Seite, genau in dem Maß, wie Sie es benötigen.