Praxis-Institut Dr. phil. Florian Huber, Bad Endorf

Die Frage wann ich Hilfe brauche ist sehr individuell und hängt in erster Linie davon ab, welche Ressourcen und Hilfen mir zur Verfügung stehen. Krisen kündigen sich im Leben nicht immer an und manchmal sind wir mit den Antworten darauf überfordert oder wissen nicht, ob die Entscheidung, die wir eventuell treffen müssen, die richtige ist.

Das Gefühl einer Krise lässt sich vielleicht am Ehesten in folgendem (typisch englischen) Witz ausdrücken: Ein Mann kommt zum ersten Mal in seinem Leben in ein Hotel und bezieht sein Zimmer. Kurz darauf ruft er irritiert bei der Rezeption an:

„Sie haben mir ein Zimmer ohne Ausgang gegeben!“, ruft er verunsichert ins Telefon.
„Wie meinen Sie das?“, fragt der Mann an der Rezeption. „Wie sind Sie denn hinein gekommen?“
„Ja, hinein ging es ganz leicht. Aber es gibt keinen Ausgang. Durch die eine Tür geht es zum Badezimmer, durch die andere zum begehbaren Schrank und an der dritten hängt ein Schild „Bitte nicht stören!“.

Krisen aktivieren steinzeit-alte Hirnareale, dafür braucht es besondere Methoden und Techniken, um wieder ins klare Denken und Fühlen zu kommen. Selbstverständlich lassen sich diese Methoden ebenso für Coaching, Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung nutzen.