Psychologische Beratung & Wechseljahrenberatung

Als Gesundheitspädagogin, Sporttherapeutin, psychologische Beraterin und Resilienz Diät Coach liegt mir die  Gesundheitsprävention für Frauen ganz besonders am Herzen.

Sie sind zwischen Ende 30 und Mitte 60?

Das Leben ist gerade gar nicht lustig?
Die Wolken hängen viel zu tief, der Haussegen schief?
Alles ist plötzlich so anders?
Sie können nicht mehr schlafen?
Fühlen sich erschöpft und / oder perspektivlos?
Hitzewallungen bringen Sie aus dem Rhythmus?
Sie möchten die unruhigen Zeiten als Chance nutzen und Ihr Leben neu ordnen?
Durchstarten, wissen jedoch noch nicht so recht, wohin die Reise gehen soll?
Einfach informiert sein, wie Sie Ihren Gesundheitsstatus erhalten oder verbessern können…?

Dann sind Sie hier genau richtig!

1 : 1 Beratung mit mir

Du suchst nach einer Lösung?
Du hast eine drängende Frage?
Du möchtest unbedingt wissen, wo das hinführt, wenn du weiter in der Art und Weise über dein Leben (nach)denkst? 
 
Ich richte mich mit meiner psychologischen Beratung an Menschen, die sich in einem schwierigen Lebensübergang befinden.
Solche Lebensübergänge können sein…

- Trennung vom Partner/ Tod des Partners,
- Verlust der Arbeit/ Übergang in die Rentenzeit,
- Planung eines kompletten Neuanfangs durch Arbeits- und/oder 
 Wohnortwechsel (freiwillig oder auch von außen vorgegeben)
- Eintritt ins Berufsleben nach Studium oder Ausbildung
 anstehende Neuausrichtung/ Veränderung nach Krankheit 
 (beruflich/ privat)

Es gibt noch zahlreiche andere Themen, bei denen ich Ihnen mit meiner Beratung helfend zur Seite stehen kann.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie mit Ihrem Anliegen bei mir richtig sind oder Fragen haben, dann rufen Sie mich einfach an! 

Für ein erstes Kennenlernen biete ich ein Vorgespräch an, in dem ich mich und meine Arbeit vorstellen werde. Sie haben die Gelegenheit mir Ihr Anliegen kurz zu schildern, meine Methoden kennenzulernen und Fragen zu stellen. 

Danach können Sie in Ruhe entscheiden, ob Sie meine Unterstützung in Anspruch nehmen möchten. Wenn Sie nicht persönlich zu mir in die Praxis kommen können, biete ich Ihnen die Möglichkeit, das Vorgespräch per Zoom durchzuführen!

Mein Coaching- und Beratungsangebot ist als Kurzzeit- Begleitung für Sie gedacht. Die genaue Anzahl der Sitzungen richtet sich nach dem jeweiligen Anliegen und ist somit sehr unterschiedlich. Wir werden deshalb beim ersten Termin gemeinsam herausarbeiten, welche weiteren Schritte sinnvoll für Sie sind.

Wir legen dabei zusammen fest, in welchen Abständen Sie zu mir in die Einzelsitzung kommen wollen!

Auch wenn ich den persönlichen Kontakt mit Ihnen bevorzuge, biete ich Ihnen dennoch die Möglichkeit an, die Einzelsitzungen auch als Online- Begleitung per Zoom durchzuführen! 

Falls Sie zu weit weg wohnen, beruflich unterwegs sind oder aus anderen Gründen nicht persönlich in meine Praxis kommen können, ist das sicher eine gute Möglichkeit, meine Coachings trotzdem in Anspruch zu nehmen.
Für eine Terminabsprache oder bei Fragen schreiben Sie mir eine Mail oder rufen Sie mich einfach an.

Das Vorgespräch ist kostenlos und unverbindlich und dauert ca. 30 Minuten über Zoom oder per Telefon.
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