Thomas Andreas - Heilpraktiker für Psychotherapie in Bad Salzungen

„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen!“ (Cora L.V. Scott – 1859)

Mein Name ist Thomas Andreas, Heilpraktiker für Psychotherapie - Ihr vertrauensvoller Partner für psychotherapeutische Unterstützung in Bad Salzungen.

Vorstellung

Manchmal geraten wir im Leben in Phasen, in denen wir das Gefühl haben, festzustecken. Die innere Unruhe, der Druck von außen oder die Herausforderungen des Alltags lassen uns den Zugang zu uns selbst verlieren. Genau an diesem Punkt möchte ich Sie abholen. Ich biete Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie sich verstanden, angenommen und gehört fühlen können – ganz ohne Druck oder Bewertung.

Ich habe selbst erlebt, wie wertvoll es ist, mit jemandem gemeinsam auf die Suche nach Klarheit und innerer Ruhe zu gehen. Mit Empathie und Achtsamkeit begleite ich Sie dabei, Ihre eigene Stärke zu entdecken und neue Wege für sich zu finden.

Meine Philosophie

Ich glaube daran, dass die Antworten auf viele unserer Fragen bereits in uns schlummern – manchmal brauchen wir jedoch jemanden, der uns hilft, sie zu sehen. Gemeinsam schauen wir hin, was wirklich wichtig ist, und wie Sie Ihre innere Balance wiederfinden können. Sie bringen Ihre Themen, Gefühle und Ziele mit – und ich unterstütze Sie dabei, in Ihrem eigenen Tempo neue Perspektiven zu entwickeln und mehr Leichtigkeit in Ihr Leben zu bringen.

Mein Ansatz

Ich arbeite mit der personzentrierten Gesprächsführung nach Carl Rogers. Das bedeutet, dass Sie als Mensch mit all Ihren Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen im Mittelpunkt stehen. Gemeinsam gehen wir den Ursachen für Ihre Herausforderungen auf den Grund – behutsam, achtsam und ohne Druck.

Achtsamkeits- und Entspannungstechniken wie Qi Gong und Meditation ergänzen meine Arbeit. Diese helfen Ihnen, innezuhalten, durchzuatmen und Ihren Blick wieder auf das Wesentliche zu lenken. Sie fördern nicht nur Ihre Selbstwahrnehmung, sondern auch Ihre Fähigkeit, im Alltag bewusster und gelassener zu agieren.

Zusammenarbeit

Ich verstehe meine Arbeit als einfühlsame Begleitung auf Ihrem Weg. Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern darum, nachhaltige Veränderungen zu schaffen, die zu Ihnen passen. Sie bestimmen den Weg und das Tempo – ich bin an Ihrer Seite, um Sie zu unterstützen, zu spiegeln und Ihnen Raum zu geben, sich zu entfalten.

Kontakt und Angebot

Es braucht Mut, den ersten Schritt zu gehen – doch dieser Schritt kann der Anfang von etwas Großem sein. Ich lade Sie ein, in einem unverbindlichen Erstgespräch mit mir zu klären, was Sie beschäftigt und wie ich Sie in meiner Praxis in Bad Salzungen unterstützen kann.