Trauma Praxis Leipzig, Gesa Pankonin, Somatic Experiencing Praktizierende
Gesa Pankonin
Hohe Straße 9 Eingang B, Etage 3 (Parkplatz + Fahrstuhl)
04107 Leipzig
Telefon: | 03419939454 |
Handy: | 017621740010 |
Web: | www.trauma-praxis-leipzig.de |
In einem ersten Gespräch widmen wir uns Ihrer aktuellen Situation und klären, welche Veränderungen Sie sich wünschen. Unsere Zusammenarbeit finden auf der Grundlage von Akzeptanz und Vertrauen statt.
In der Zusammenarbeit mit mir finden Sie Ihre Gelassenheit wieder. Erweitern Sie Ihre Selbstkompetenz. Analysieren Sie in Ruhe Ihre Situation und begegnen Sie der Wiederholung alsbald mit einem erkennenden Lächeln. Fassen Sie Mut und entdecken Ihre Lebenslust wieder!
Praxiszeiten:
Montag, 12:00 bis 17:00 Uhr
Dienstag, 10:00 bis 16:00 Uhr
Mittwoch, 14:30 bis 18:30 Uhr
Donnerstag, 10:00 bis 16:00 Uhr
Samstag, 12:00 bis 15:00 Uhr
Bitte, vereinbaren Sie Ihren Termin telefonisch oder per Email immer vorab! In meiner Praxis sind Sie Selbst*Zahler*in.
Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:
Sonstige, ergänzenden Methoden:
Somatic Experiencing
Indikationsschwerpunkte:
finden Sie Unterstützung bei …
• Umgang mit Stress > Ursachen > Stressminderung > Ehrgeiz > Burnout Prophylaxe
• Entspannung und Entlastung > sich aussprechen > verstanden werden und verstehen > gute Gespräche/ neue Impulse > Achtsamkeit > Entspannen, Abschalten, gesunder Schlaf > Meditation > Fantasiereisen > Autogenes Training > Tanzen
• Depressiven Verstimmungen > Vorbeugen > Ursachen > Symptome > ins Leben zurückkehren > Jahreszeiten > Umgang mit traumatischen Situationen
• Selbstwert und Perfektion > Fremdbild/ Selbstbild > Selbstvertrauen > Selbstbewusstsein > Selbstwertgefühl > Nein sagen lernen > Selbstliebe, Selbstablehnung, Selbstkritik, Selbstachtung
• Wechseljahre > Gefühlsschwankungen > Hitzewallungen > Wortfindungsstörungen > schlaflose Nächte > Kinder aus dem Haus > Angst um Job > Attraktivität – Verlust oder Gewinn?
• Alter, Ruhestand und Berentung > wie darauf vorbereiten? > wie damit umgehen? zu alt zu was? > Ruhestand und Partnerschaft vereinbaren
Meine therapeutische Ausbildung:
Qualifikationen und Zeugnisse:
Psychotherapeutische Heilpraktikerin, Somatic Experiencing SEP – Traumatherapie nach Peter Levine, Entspannungs-, Atem- u. Bewegungstherapeutin – NiaTeacher (Neuromuskulär Integrativ Aktiv), Kinesiologie (Touch for Health I-IV), STAB-Methode, Gesprächstherapie nach Rogers, Psychodramatische Methoden