WECHSEL zur FREUDE, Planegg, Würmtal

Meine Philosophie und Schwerpunkte

Meine langjährige buddhistische Praxis prägt wesentlich meine Einstellung und Vorgehensweise im Leben und in meiner Arbeit mit Frauen. Mit den buddhistischen Prinzipien der Hochachtung allen Lebens, der Gleichstellung von Frauen und Männern, der Einheit von Körper und Geist, und der Einheit von Leben und seiner Umgebung setze ich mich seit Jahren auseinander. Für mich wurde die Entfaltung meines eigenen höchsten Potentials und meines Mitgefühls für andere von größter Bedeutung. Folglich wuchs nach und nach in mir der starke Wunsch heran, andere Frauen dabei zu unterstützen, auch ihre eigene Würde zu erkennen und sich ihrem höchsten Potential zu nähern.

Ausgangspunkt: Die Lotosblume 

In meiner Arbeit mit Frauen, gehe ich immer davon aus, dass jede Frau das unendliche Potential besitzt, jede Herausforderung und Schwierigkeit in Wohltaten umzuwandeln.

Nicht verwunderlich ist es also, dass ich die herrliche Lotosblume als mein Praxis-Logo ausgewählt habe:

Seit eh und je ein kraftvolles Symbol der Transformation und Erneuerung, wächst die Lotosblume im schlammigen Sumpf, steigt durch die trüben Gewässer empor zu Licht und entfaltet sich - frei von jedem Schmutzpartikel - in ihrer vollen Schönheit. Entscheidend über den Grad ihrer Schönheit ist die Tiefe des Schlamms. Je tiefer die Wurzel im Schlamm steckt, desto stärker, reiner und prachtvoller die Blüte.

Eine Metapher des höchsten Potentials jeder Frau Negativität in etwas wertvolles zu verwandeln. 

Darüber hinaus trägt die Lotosblume zugleich Samen und Frucht, ist daher ein hinreißendes Sinnbild der Hoffnung und Erfüllung.

Frau Sein

Als Frau bin ich mal Tochter, Schwester, Enkelin, Nichte; Freundin, Schülerin, Studentin; Partnerin, Schwägerin, Mutter, Großmutter, Tante; Hausfrau, Kollegin, Chefin, Nachbarin; die Rollen der Frau sind unzählig und facettenreich. Immer die eine oder andere Rolle in verschiedenen Phasen unseres Lebens erfüllen zu müssen, kann leicht dazu führen, dass wir unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche, sogar unsere eigene Identität, aus den Augen verlieren. Und was ist, wenn eine unseren "Hauptrollen" einfach ausfällt? Und keine andere "Rolle" erscheint diese zu ersetzen? Wie finden wir wieder zu unserer Mitte?

Dabei beeinflussen Frauen ihre Umgebung erheblich. Wenn eine Frau selbstsicher, resilient, belastbar, weise und entschlossen ist, blüht sie auf und wirkt positiv in alle Richtungen und Ebenen auf ihrem Umfeld.

Zweiter und Dritter Lebensabschnitt

Ich unterstütze Frauen gerne durch jeden Lebensabschnitt, denn jeder seine eigene Herausforderungen, Chancen und Reize mit sich bringt.  

Besonders heikel kann es für uns Frauen ab der Lebensmitte werden. Wir können nicht nur vielfältige körperliche oder auch geistige Veränderungen erleben, wir sind oft mit enormen Wandlungen in unserem Umfeld konfrontiert, z.B.: 

→ in der Partnerschaft (Ruhestand, Arbeitslosigkeit, Trennung, Krankheit, Tod…);

→ mit den Kindern (Leeres-Nest Syndrom, tobende Hormone der Teenager,

Bumerang-Babys, Nesthocker, plötzlich Großmutter sein…); 

→ im Elternhaus (Altern, Trennung, Krankheit, Umzug ins Heim, Tod…);

→ bei der Arbeit (Beförderung, Berufsleben Wiedereinstieg, Umschulung, Arbeitslosigkeit, neue Selbstständigkeit, Konflikte/Mobbing…). 

Stapeln sich diese Herausforderungen auf einmal, kann es zu starken seelischen Belastungen führen, die schwer allein zu bewältigen sind.

Meine Leidenschaft ist es, Frauen zu helfen, ihre innewohnenden Ressourcen zu erwecken und den "Sumpf" ihres Alltagslebens in Nährboden umzuwandeln. Ausgestattet dann mit neuer Lebenskraft, Weisheit, Mut und Mitgefühl, setzt Frau sich mutig mit ihren Schwierigkeiten auseinander und entdeckt oft ungeahnte Wege zu Licht und Glück.

Ich biete ermutigende Unterstützung und beständigen Rückhalt für Frauen in jeder Lebensphase, die frische Kräfte, neue Perspektiven, innere Stärke und Stabilität im Alltag suchen.

Zusammen erwirken wir für Sie einen wahrhaftigen 

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