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Ganzheitliche Ernährungsberatung fit.glücklich.essen Itzehoe
Sylke Weigl-Bengsch
Berliner Platz 6a
25524 Itzehoe
| Telefon: | 0170-8500562 |
| E-Mail: | E-Mail senden |
| Web: | www.fit-glücklich-essen.de |
Mit ganz viel Kompetenz und Herzenswäme begleite ich alle Menschen präventiv auf ihrem ganz individuellen Weg zu gesunder und passender Ernährung, einem guten Körpergefühl, mehr Vitalität, "Gewicht im Griff" und ganz viel Lebensfreude.
Mit meinen ganzheitlichen Kompetenzen in Ernährung - Fasten/ Detox - Bewegung - Entspannung erarbeiten wir gemeinsam individuelle und passende Konzepte, die Spass machen und (wieder) in eine gesunde Balance bringen.
Praxiszeiten:
Termine nach Terminvereinbarung
Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:
Traditionelle und komplementäre Medizin, Heilkunde
Autogenes Training
Entgiften / Entschlacken
Ernährungsberatung
Fasten
Gewichtsreduktion / Gewichtsregulation
Progressive Muskelentspannung
Reiki
Trennkost
Psychologische Beratung
Autogenes Training
Entspannungsmethoden
Meditation
Stressbewältigung
Wellness
Entspannungstraining
Gesundheits- und Präventionsberatung
Kneipp-Anwendungen
Nordic-Walking
Säure-Basen-Haushalt
Weight Coaching
Sonstige, ergänzenden Methoden:
Faszien-Yoga
Indikationsschwerpunkte:
Ganzheitliche Ernährungsberatung fit.glücklich.esssen
- für Kinder und Erwachsene
- in allen Lebenssituationen Schangerschaft, Stillzeit, Kleinkinder- Ernährung, Sportler, Wechseljahre, Senioren...
- Gewichtsregulation und Coaching
- Ernährungsformen vegan/ Paleo etc
- mylowcarb-Konzepte
- Coaching Ernährung und Bewegung
- Einkaufsbegleitung
Fasten/ Detox and more
- Fasten/ Detoxkonzepte nach Buchinger, Basenfasten, Smoothiefasten...
- aktive Fastenwochen am Meer
Entspannung
- Entspannungskurse
- Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Training
- Reiki-Anwendungen
Bewegung
- Nordic Walking
- Faszien Yoga
Qualifikationen und Zeugnisse:
- ganzheitliche Ernährungsberaterin
- Gewichtscoach AGL
- ärztl. geprüfte Fastenleiterin/ ganzheitlich und Basenfasten AGL
- mylowcarb-Coach
- Entspannungstherapeutin
- Kursleitung AutogenesTraining und Porgressive Muskelrelaxation
- Trainerin Nordic Walking und Faszien Yoga
- Reiki-Meister
- z.zt. in der Ausbildung zur Heilpaktikerin
Verantwortlich für den Inhalt des Eintrages ist:
Sylke Weigl-Bengsch