Yoga - Chandra

Das therapeutische Konzept setzt sich individuell zusammen aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen, sanften Dehnbewegungen, Gelenkmobilisation, Druckpunktmassagen oder entspannenden Ölmassagen.
Schalten Sie ab, in einem gemütlich eingerichteten Behandlungsraum, mit entspannender Musik. Es besteht die Möglichkeit die Termine auch für samstags oder sonntags zu vereinbaren.
In meinen Kursen werden Sie in einfühlsamer Weise angeleitet und eingeladen, den Weg zur ganzheitlichen, eigenen Wahrnehmung zu beschreiben und einen veränderten Lebensstil zu erreichen. Sie lernen besser mit Alltagsbelastungen und Emotionen umzugehen und erleben die Kraft der Entspannung und der Gelassenheit. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet und unabhängig von der körperlichen Fitness. Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Die Kurse finden auch in den Ferien statt.