Praxis für Atemtherapie und systemisches Familienstellen in Köln und in Windeck

Psychotherapeutische Praxis in Köln und in Windeck (Sieg) 

In meiner Praxis arbeite ich mit zwei Schwerpunkten:

Der Atem- und Gesprächstherapie und der systemischen Aufstellungsarbeit/Familienstellen.

In der Atemtherapie spüren wir gezielt körperliche oder seelische Blockierungen auf, die durch ein frühes Trauma, schmerzhafte Erlebnisse oder alte, überholte Glaubenssätze entstanden sind. Im Laufe der Therapie kommen diese Blockaden, und die ihnen zugrundeliegenden Themen, mehr ins Bewusstsein und werden, durch das erneute Durchleben als Erwachsener und die kognitive Integration, nach und nach aufgelöst.

Alte, zumeist schmerzhafte Mechanismen werden durch Bewusstheit und Verständnis in neue Einsichten umgewandelt. Dies führt zu tiefer Entspannung, steigendem Selbstbewusstsein, körperlicher und seelischer Gesundheit und Zufriedenheit.

Das systemische Familienstellen bietet Ihnen Lösungen für Fragen, Schwierigkeiten und Belastungen in Ihrer partnerschaftlichen, beruflichen, familiären, gesundheitlichen Lebenssituation.

In der Aufstellung kommen die unbewussten und den Konflikten zugrundeliegenden Themen an die Oberfläche und ins Bewusstsein. Die Aufstellungsarbeit schenkt Ihnen tiefe Einblicke in die Grundordnung Ihrer Ursprungsfamilie, Ihrer Zugehörigkeit und den problematischen Verstrickungen. Diese haben ihren Ursprung zum Teil bereits in vergangenen Generationen. Je mehr die Verstrickungen sichtbar gemacht werden, desto mehr können sich die Familienmitglieder einander öffnen und achtsam und liebevoll wieder aufeinander zubewegen. Die Bewegungen in einer Aufstellung geschehen ganz ohne persönliche Einmischung. Daraus entstehen  Ihre individuellen Lösungen und heilsame Schritte auf Ihrem Weg.

Ergänzend arbeite ich mit weiteren Methoden, wie The Work, Voice Dialogue, Meditation. 

Ich biete meine Arbeit in Einzelsitzungen, fortlaufenden Jahresgruppen und offenen Selbsterfahrungsseminaren an.

In welcher Form meine Begleitung für Sie am geeignetsten ist, beraten wir in einem ca. 30minütigen Erstgespräch, in dem Sie von sich erzählen und wir uns kennenlernen. Dieses Gespräch ist unverbindlich und kostenfrei.