Timo Belger - Praxis für Psychotherapie (HPG) & Coaching, Köln
Timo Belger
Rolandstr. 16 rechter Hauseingang
50968 Köln
Telefon: | 0175 - 3457613 |
E-Mail: | E-Mail senden |
Web: | www.timobelger.de |
Eine innere Situation, die man sich nicht bewusst gemacht hat, taucht aussen als Schicksal auf. (C.G.Jung) - Dieses "Schicksal" ist nicht als mystische Verschwörung zu verstehen, sondern als natürliche Konsequenz und Reaktion der persönlichen Erfahrungen und psychischen Belastungen.
Psychische Krisen gehören zum Leben. Wir alle müssen uns von Zeit zu Zeit damit auseinandersetzen. Ausgelöst durch aktuelle Lebensumstände oder tief verwurzelte Muster zeigen sich Symptome einer Krise in vielfältiger Form: Stress, depressive Verstimmungen, Ängste, Unruhe, Burn-out, Erschöpfung, somatoforme Körperreaktionen ... Wenn Du das Gefühl hast gerade alleine nicht weiterzukommen, dann lass Dir helfen.
Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, Wege aus der Krise zu finden und: Anzukommen! Wir vertrauen auf humanistische Werte, auf das Dir innewohnendes Potential zur Selbsthilfe - durch das Anschauen und Fühlen hindurch zur Veränderung zu kommen, zu alter oder neuer Stärke und Lebensfreude zu finden und - der Psyche ein "update" zu ermöglichen.
Ich biete auch Life-Coachings an, die NICHT einer Krisenbewältigung dienen, sondern schlicht und einfach persönliche Entwicklung fördern und/oder Handlungsmuster reflektieren/ändern. Darüber hinaus biete ich eine Reihe von gesundheitsfördernden Entspannungsverfahren wie z.B: eine Hypnosetrance ohne Induktion oder sogenanntes "neurogenes Zittern".
Für einen guten Erfolg im therapeutischen Prozess ist es wichtig, dass Du bei und mit mir ein gutes Bauchgefühl hast. Das lässt sich rausfinden. Gerne nehme ich Deinen Anruf und Deine Fragen entgegen; hinterlasse Deinen Kontakt via E-Mail oder Mailbox mit Angabe eines oder mehrerer Zeitfenster, ich melde mich baldmöglichst zurück und freue mich auf unsere Begegnung.
Praxiszeiten:
Termineabsprache nach telefonsicher Vereinbarung oder per E-Mail.
Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:
Sonstige, ergänzenden Methoden:
Brainspotting, neuropsychotherapeutische Traumatherapie & Coaching
Indikationsschwerpunkte:
Wir nutzen gemeinsam Methoden und Verfahren der humanistischen Psychotherapie, oft in Kombination, das sind: Brainspotting, EMDR Coaching/Traumatherapie, Ganzheitliche Hypnosetherapie & Hypnosecoaching, Gesprächstherapie nach Carl Rogers, Arbeiten mit dem Inneren Kind auf Basis der Gestalttherapie, systemdynamische Aufstellungsarbeit für Struktur-, System- und Familie (Sogenannte Familienaufstellungen in Gruppen und auch im Einzelsetting), NLP-Tools, Voice Dialogue, Atem- und Achtsamkeitstraining und Entspannungsverfahren.
Behandlungsschwerpunkte:
Psychischen Probleme bei Stress, Erschöpfung, Krise, belastende Lebensumstände: Verlust von Angehörigen oder Arbeitsplatz, Umzug, Jobwechsel etc. = Anpassungsstörungen, depressive Verstimmungen, Ängste, traumatische Erfahrungen wie z.B. Verkehrs- und Sportunfall, Mobbing, Sekundärtrauma uvm.
Meine therapeutische Ausbildung:
Gesundheitsamt Köln
Qualifikationen und Zeugnisse:
Zertifikat David Grand (Ph.D.) / Dipl.-Psych. Gerhard Wolfrum (BS-Germany, München)
Honorarkraft im Fachkrankenhaus für Psychiatrie, Psychotherapie & Psychosomatik
Zertifikat Albert-Schweitzer-Haus, Bonn
Zertifikat TherMedius, Bonn
Zertifikat terramedus, Köln
Zertifikat Neues Lernen, Köln
Gesprächstherapie nach Carl Rogers
Zertifikat Neues Lernen, Köln
Weiterbildung systemdynamische Aufstellungsarbeit
(Struktur-, System- und Familienaufstellungen,
incl. Techniken des NLP-Neurolinguistisches Programmieren)
Timeline, Ankern, Skalierung, Reframing, Fantasiereise, Wunderfrage …)
Zertifikat Thomas Hafer, Köln, Lehrtrainer DGfS
Atem- und Achtsamkeitstraining
(Methode des verbundenen Atmens, The Work nach Byron Katie, Voice Dialogue nach Dr. Sidra und Hal Stone) School for Being, Köln
Weiterbildungen und Hospitation Mildred Scheel Haus, Köln
Zertifikate Margret Barth, Rösrath, Institut für systemische Lösungen
Weiterbildungen Constellation Management, Bonn
Zertifikate Margret Barth, Rösrath, Institut für systemische Lösungen
Prof. Brigitte Witzer, Berlin
Teilnahme AG Experimentell der DGfS
Hypnosis-Institut, Köln
Teilnahme AG Organisationsaufstellungen DGfS
Dr. Thomas Siefer, Leichlingen
Teilnahme Regionaltag der DGfS, Systemische Methoden in Beruf und Leben
Bergisch-Gladbach
Teilnahme Internationaler Aufstellerkongress Coming Together
Zertifikat Heinrich Breuer, Gesellschaft für Systemaufstellungen, Köln
Triple P, Positiv Parenting Programm
Zertifikat Dr. med. Frank Müller, Kinder- und Jugendpsychiater, Köln
Vordiplomprüfung Traumatologie, Grundstudium
Deutsche Sporthochschule, Köln