Ganzheitliches Verfahren Körper orientierte Psychotherapie
Ein liebes Hallo!
Danke, dass ich hier die Plattform nutzen darf, um Ihnen von meinen Erfahrungen mit der Körper orientierten Psychotherapie zu berichten und ebenso die Freude über die positiven Entwicklungen mit Ihnen teilen kann.
Auf Grund der Gesamtheit meiner Aus- und Weiterbildungen, arbeite ich im Bereich der Psychotherapie - Körper orientiert und so hat sich für mich ein Weg aufgezeigt, der nicht nur mich immer wieder in Begeisterung versetzt, sondern auch Patienten / Klienten und mittlerweile auch Teilnehmer der Ausbildung fasziniert und neue Wege sicht- und spürbar werden lässt.
In der Körper orientierten Psychotherapie finden wir eine Mischung aus der Körpertherapie, Atem-, Schmerztherapie, Yoga, Entspannung, Meditation, Achtsamkeitsschulung, sowie Transformationsübungen, um einige Techniken zu nennen.
Inhalte dieser Therapieform, wie z.B. die Achtsamkeit, Übungen aus dem Yoga, Entspannung und Meditation sind nun wieder wissenschaftlich untermauert worden (siehe Hinweise am Ende).
Lassen sich die Probleme allein auf kognitiver Ebene nicht lösen?
Dann haben wir die Möglichkeit mit der Körper orientierten Psychotherapie das Gewahrsein des eigenen Körpers, des Geistes und der Emotionen zu vertiefen. Durch die Einbeziehung des Körpers, der ja immer da und so authentisch und ehrlich ist, sind neue Erfahrungen auf zellulärer Ebene möglich, die dann auch zu Veränderungen auf der kognitiven Ebene führen.
Neueste wissenschaftliche Untersuchungen bestärken noch einmal den so positiven Effekt auf unser Gehirn: neue synaptische Verbindungen, größere Dichte der grauen Masse - der Zellkörper, um einige zu nennen. Hirnareale wie der Hippocampus, Amygdala und Teile des Frontalhirns profitieren enorm und sorgen in uns für mehr Glücksgefühle, Konzentration, Ausgeglichenheit, gesünderen Schlaf u.v.m.
Die Achtsamkeit legt sich wie ein Puffer zwischen mich und das Problem, sodass wir ferner die Möglichkeit haben aus der Identifikation auszutreten und somit eine Metaebene einzunehmen.
Meine Erfahrung während der Arbeit in einer Klinik und in der Praxis mit Patienten / Klienten, die z.B. häufig unter Ängsten, Stresssymptomatiken und Psychosomatischen Beschwerden leiden, hat mir oft gezeigt, dass Menschen, die vorher zum Teil lange Therapieerfahrung im verbalen Kontext hatten über die Körper orientierte Psychotherapie einen tiefen Zugang zu sich und Ihren Gefühlen bekommen.
Ich hörte Aussagen wie: „Heute habe ich seit Jahren erste mal wieder meine Seele gespürt“ und es flossen Tränen auf beiden Seiten.
Während der Ausbildung war es ähnlich; bis dahin schon erfahrene Menschen, die sich ebenfalls über die Tiefe der Wirksamkeit und Transformationsprozesse wunderten und freuten.
Bei einer Schülerin lösten sich lang anhaltende Unterleibs- und Magen- Darmbeschwerden…und sie arbeitet heute mit Ihren eigenen Patienten im Rahmen der Körper orientierten Psychotherapie.
Die meisten Teilnehmer haben sich eingelassen und die Erfahrung des Selbst in der Stille wahrnehmen können.
Der Geist ist erst in der Entspannung in der Lage neue neuronale Vernetzungen zu bilden, d.h. wir haben erst einmal eine Grundlage zu schaffen auf der unsere Arbeit auch Früchte tragen und Veränderung, Heilung stattfinden kann.
Neueste Erkenntnisse der Wissenschaft auf diesem Bereich sind von Jon Kabat Zinn
15.02.2016 - Hochgeladen von SRF Kultur Achtsamkeit – die neue Glücksformel?
YouTube-Video
Ferner haben Studien des Berufsverbandes Yoga Vidya ergeben,
http://wiki.yoga-vidya.de/Studien
Die gesetzlichen Krankenkassen haben meine Yoga- und Entspannungskurse zertifiziert, sodass meine Klienten in dem Bereich nun auch eine finanzielle Bezuschussung der Kosten erhalten.
Ich würde mich freuen, wenn ich Sie mit meinen Worten erreicht habe und Ihr Interesse wecken konnte und Sie mich in dieser Arbeitsweise evtl. unterstützen möchten.
Die nächsten Ausbildungen: Körper orientierte Psychotherapie – Termine auf Anfrage
Des Weiteren ist ein Film von den Paracelsusschulen über die Ausbildung und Arbeit Körper orientierte Psychotherapie/ Körper Psychotherapie gedreht worden.
Ihre
Claudia Sabine Chlebusch
Heilpraktikerin für Psychotherapie
-Yogalehrerin(BYV)- Zertifiziert der gesetzlichen Krankenkassen
-Ayurvedatherapeutin(BYVG)
-Zilgreilehrerin
-Weiterbildung in Körpertherapie und Heilpraktiker
-Dozentin für die Universität und die Paracelsusschulen Deutschland