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Autogenes Training
Das Autogene Training wurde vom deutschen Arzt Johannes Heinrich Schultz als Entspannungsverfahren aus der Hypnose entwickelt. Es handelt sich um eine weit verbreitete und in Deutschland und Österreich gesetzlich anerkannte Psychotherapiemethode. Das Autogene Training gliedert sich in die drei Stufen Grundstufe (früher Unterstufe), Mittelstufe und Oberstufe. Zur Grundstufe gehören die 6 Übungen Schwere, Wärme, Herzregulierung, Atmungsregulierung, Bauchwärme und Stirnkühle, immer in individueller Ausprägung. Hervorgerufen werden die Zustände durch Suggestionen im Ist-Zustand („Mein … Arm ist schwer“ usw.), die mehrfach wiederholt werden. In der Mittelstufe erfolgt eine formelhafte Vorsatzbildung zur Veränderung des Verhaltens (z.B. „Ich bin (bleibe) ganz ruhig und gelassen“). Die Formulierungen werden immer positiv formuliert. Voraussetzung für die Mittelstufe ist eine Entspannung, wie man sie aus der Grundstufe herbeiführt. Oft werden die beiden Stufen in einer einzigen Übung abgearbeitet. Die Oberstufe erschließt die unbewussten Bereiche des Übenden, dazu sind die vorhergehenden Stufen in unterschiedlicher Weise erforderlich.
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Es wurden 1396 Einträge bei der Suche nach alle Einträge / Autogenes Training gefunden!
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a.Heilpraktiker für Schmerztherapie - FDM -- W. Caris Bottrop
Wolfgang Caris
Overbeckstr. 56 , 46236 Bottrop



Alexandra Busch Wellness und Gesundheit in Lembruch am Dümmer See
Alexandra Busch
Große Str. 79 , 49459 Lembruch


Althaea - Praxis für ganzheitliches Heilen Bremen
Uta Willms
Arsterdamm 43b , 28277 Bremen


Andrea Schlund, Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
Andrea Schlund
Hans-Huber-Str. , 93049 Regensburg



Angelina Bunck Coaching und Psych. Beratung Stade und online
Angelina Bunck
August-Hinrichs-Str. 12 , 21680 Stade



Anita Günter, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Bad Wünnenberg, OT Fürstenberg
Heilpraktikerin für Psychotherapie Anita Günter
Birkengrund 7 , 33181 Bad Wünnenberg / Fürstenberg



Arnold Sabine Praxis für Psychotherapie n. d. Heilpraktikergesetz
Sabine Arnold
Eschenauer Str. 31 , 91207 Lauf


AromaMeer Praxis für Gesundheitsprävention & Ernährungsberatung, Sulingen
AromaMeer Sylvia Beneke
Dr.-Golm-Str.13 , 27232 Sulingen


Aromapraxis Beerbaum, Hamburg
Andrea Beerbaum
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artificio Petra Weißenborn-Kremer
Petra Weißenborn-Kremer
Mülheimer Str. 15 , 53604 Bad Honnef


Atelier Grundmann Einbeck
Kunst- und Kreativitätszentrum Ina Grundmann
Am Jägerstuhl 10 , 37574 Einbeck


Atemmeer - die Wohlfühloase Sinzheim
Ute Frank
Dr.-Geppert-Str. 11 , 76547 Sinzheim



Auf dem Weg zur inneren Ruhe... Wiesbaden
Anke Noll
Kehrstraße 49 , 65207 Wiesbaden



Auswahl der Praxen in der Nähe der Klienten
Simone Reese
ohne Angabe , 38287 Wolfenbüttel



Auszeit Landsberg
Katja Prucsi
Münchener Str. 34 , 86899 Landsberg am Lech



Auto-Thera.com, Grossbottwar
Diplom-Psychologin; M.A. Psycholinguistik und Philosophie Katharina Gutsche
Mühlgasse 30 , 71723 Grossbottwar


Balance
Jenny Günnel
Pleissen-Anger 5 , 08459 Neukirchen



BALANCE - Praxis für Energiearbeit, Coaching & Entspannung
Andreas Traeger
Bussardweg 3 , 22527 Hamburg



Barbara Baldes Heilpraktikerin, beschränkt auf Psychotherapie
Barbara Baldes
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bauer coaching consulting conception düsseldorf/hilden
claudia bauer
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