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Autogenes Training
Das Autogene Training wurde vom deutschen Arzt Johannes Heinrich Schultz als Entspannungsverfahren aus der Hypnose entwickelt. Es handelt sich um eine weit verbreitete und in Deutschland und Österreich gesetzlich anerkannte Psychotherapiemethode. Das Autogene Training gliedert sich in die drei Stufen Grundstufe (früher Unterstufe), Mittelstufe und Oberstufe. Zur Grundstufe gehören die 6 Übungen Schwere, Wärme, Herzregulierung, Atmungsregulierung, Bauchwärme und Stirnkühle, immer in individueller Ausprägung. Hervorgerufen werden die Zustände durch Suggestionen im Ist-Zustand („Mein … Arm ist schwer“ usw.), die mehrfach wiederholt werden. In der Mittelstufe erfolgt eine formelhafte Vorsatzbildung zur Veränderung des Verhaltens (z.B. „Ich bin (bleibe) ganz ruhig und gelassen“). Die Formulierungen werden immer positiv formuliert. Voraussetzung für die Mittelstufe ist eine Entspannung, wie man sie aus der Grundstufe herbeiführt. Oft werden die beiden Stufen in einer einzigen Übung abgearbeitet. Die Oberstufe erschließt die unbewussten Bereiche des Übenden, dazu sind die vorhergehenden Stufen in unterschiedlicher Weise erforderlich.
Suchergebnisse
Es wurden 1375 Einträge bei der Suche nach alle Einträge / Autogenes Training gefunden!
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a.Heilpraktiker für Schmerztherapie - FDM -- W. Caris Bottrop
Wolfgang Caris
Overbeckstr. 56 , 46236 Bottrop
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Alexandra Busch Wellness und Gesundheit in Lembruch am Dümmer See
Alexandra Busch
Große Str. 79 , 49459 Lembruch
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Althaea - Praxis für ganzheitliches Heilen Bremen
Uta Willms
Arsterdamm 43b , 28277 Bremen
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Andrea Schlund, Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
Andrea Schlund
Hans-Huber-Str. , 93049 Regensburg
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Angelina Bunck Coaching und Psych. Beratung Stade und online
Angelina Bunck
August-Hinrichs-Str. 12 , 21680 Stade
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Anita Günter, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Bad Wünnenberg, OT Fürstenberg
Heilpraktikerin für Psychotherapie Anita Günter
Birkengrund 7 , 33181 Bad Wünnenberg / Fürstenberg
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Arnold Sabine Praxis für Psychotherapie n. d. Heilpraktikergesetz
Sabine Arnold
Eschenauer Str. 31 , 91207 Lauf
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AromaMeer Praxis für Gesundheitsprävention & Ernährungsberatung, Sulingen
AromaMeer Sylvia Beneke
Dr.-Golm-Str.13 , 27232 Sulingen
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Aromapraxis Beerbaum, Hamburg
Andrea Beerbaum
Jevenstedter Str. 198a , 22547 Hamburg
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artificio Petra Weißenborn-Kremer
Petra Weißenborn-Kremer
Mülheimer Str. 15 , 53604 Bad Honnef
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Atelier Grundmann Einbeck
Kunst- und Kreativitätszentrum Ina Grundmann
Am Jägerstuhl 10 , 37574 Einbeck
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Atemmeer - die Wohlfühloase Sinzheim
Ute Frank
Dr.-Geppert-Str. 11 , 76547 Sinzheim
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Auf dem Weg zur inneren Ruhe... Wiesbaden
Anke Noll
Kehrstraße 49 , 65207 Wiesbaden
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Auswahl der Praxen in der Nähe der Klienten
Simone Reese
ohne Angabe , 38287 Wolfenbüttel
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Auszeit Landsberg
Katja Prucsi
Münchener Str. 34 , 86899 Landsberg am Lech
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Auto-Thera.com, Grossbottwar
Diplom-Psychologin; M.A. Psycholinguistik und Philosophie Katharina Gutsche
Mühlgasse 30 , 71723 Grossbottwar
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Balance
Jenny Günnel
Pleissen-Anger 5 , 08459 Neukirchen
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BALANCE - Praxis für Energiearbeit, Coaching & Entspannung
Andreas Traeger
Bussardweg 3 , 22527 Hamburg
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Barbara Baldes Heilpraktikerin, beschränkt auf Psychotherapie
Barbara Baldes
Kleinicher Straße 10 , 54472 Longkamp
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bauer coaching consulting conception düsseldorf/hilden
claudia bauer
Düsseldorf-City , 40724 Düsseldorf und Umgebung
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