Online Gaming hat sich zum absoluten Trend entwickelt. Zahlreiche Spieler nutzen die Unterhaltungsmöglichkeit, um vom stressigen Alltag abzuschalten. Je nach Spiel kann das Zocken jede Menge Vorteile schaffen. Kreativität, Reaktionsvermögen und viele andere Eigenschaften werden gefördert. Damit sich das Spielen jedoch nicht nachteilig auf den Körper auswirkt, sollte ein ergonomisches Umfeld geschaffen werden.

Alte Verletzungen und Belastungen loswerden - mit der Microkinesitherapie!
Von Geburt an ist unser Leben ist geprägt von Ereignissen, Begebenheiten und Belastungen verschiedenster Art.

Anamnese: Katharina (21) macht eine Ausbildung zur Lebensmittelchemikerin. Sie wohnt bei ihrer Mutter. Ihre Eltern sind geschieden. Das Verhältnis zu den Eltern ist aber gut. Ihre Halbschwester ist 7 Jahre alt. Mit ihrem Lebenspartner (Chinese) ist sie seit 4,5 Jahren zusammen. Der Kontakt zur Familie ihres Freundes ist wegen kultureller Unterschiede und sprachlicher Probleme schwierig.

Die Ursachen einer depressiven Erkrankung sind multifaktoriell, das bedeutet, sie können genetisch, sowie Stoffwechsel bedingt sein, sich aus den Lebensumständen oder aufgrund anderer Krankheiten ergeben.

Einig ist man sich über das Erstauftreten einer depressiven Phase.
So wird der Beginn meist ab dem 20. bis 25 Lebensjahr datiert.

So kann jeder Mensch mit Hilfe kurzer Auszeiten in der Natur Lebenskrisen einfacher bewältigen.
Schicksalsschläge oder Krankheiten treffen die meisten irgendwann im Laufe ihres Lebens wie aus heiterem Himmel. Die Angst aus dieser Situation nicht mehr herauszukommen, macht vielen besonders zu schaffen und endet nicht selten in der Depression. 

Wie man mit selbstorganisierter Hypnotherapie zu mehr Erfolg, Gesundheit und Zufriedenheit im Leben kommt. Die selbstorganisierte Hypnose ist keine Hypnose im klassischen Sinn. Diese psychotherapeutische klinisch medizinische Hypnose beruht auf einem wissenschaftlichen Fundament, wie zum Beispiel Erkenntnissen aus den Naturgesetzen, der Synergetik, der Ordnertheorie, der Selbstorganisation und aus der Psychoneuroimmunologie.

Insbesondere Innere-Frau-Persönlichkeiten entwickeln dann häufig eine Depression
Depressionen lassen das Leben grau, trostlos und schwer erscheinen, sodass es als Last empfunden wird. In der Psychotherapie ist oftmals die eigentliche Ursache nur noch schwer herauszufinden, weil sie schon Jahre zurückliegen kann und häufig sogar bis in die Kindheit zurückreicht.

Alles, was wir über längere Zeit verdrängt und nicht ver- bzw. bearbeitet haben, kann leicht in depressive Verstimmungen oder Störungen führen. Bei einer Depression merkt man auf der emotionalen Ebene schlicht und ergreifend nichts mehr. Das heißt man kann weder Freude noch Traurigkeit empfinden.